Nos ateliers

à venir
Stage Kurma Yoga et Yoga Nidra​ – 29 & 30 octobre

Stage Kurma Yoga et Yoga Nidra​ – 29 & 30 octobre

..​ Le kurma yoga, ou yoga de la tortue, aborde de manière originale les différents aspects du yoga (postures, respiration, méditation…) Il ne s’agit pas d’une autre forme de yoga, mais un ensemble d’outils permettant d’affiner toute pratique de...

Nos ateliers

passés
Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 11 juin

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 11 juin

Animé par Cécile, sophrologue et praticienne en danse biodynamique / Venez explorer le mouvement lors de cet atelier de danse biodynamique à Villefranche-sur-Saône   L'exploration sera au coeur de cet atelier : - explorer le mouvement allongé...

Atelier Yin Yoga et Méditation – 18 juin – Cultiver la joie

Atelier Yin Yoga et Méditation – 18 juin – Cultiver la joie

Animé par Nathalie et Sophie Émotion pure, la joie nous porte, nous rend enthousiastes, optimistes et ouverts. La joie est une vraie énergie. Nathalie vous guidera à travers une série de postures yin qui vous ouvriront à cette émotion puissante et...

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 7 mai

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 7 mai

Animé par Cécile, sophrologue et praticienne en danse biodynamique / Venez explorer le mouvement lors de cet atelier de danse biodynamique à Villefranche-sur-Saône   L'exploration sera au coeur de cet atelier : - explorer le mouvement allongé...

Atelier Méthode Feldenkrais – 7 mai – « Bouger ludique »

Atelier Méthode Feldenkrais – 7 mai – « Bouger ludique »

Animé par Isabelle Weisse association "En corps plus petit" /  Envie de soleil et de légèreté ?De s’amuser avec la souplesse? Mais surtout pour avoir le sourire et le garder ! Une première leçon pour jouer comme au cirque, avec son âme d'enfant....

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 9 avril

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 9 avril

Animé par Cécile, sophrologue et praticienne en danse biodynamique / Offrez vous un moment de détente et d’expression corporelle lors de cet atelier de danse biodynamique. Après un moment de relaxation, votre corps (re)découvrira les sensations...

Atelier Yin Yoga et Méditation – 23 avril – L’intersaison

Atelier Yin Yoga et Méditation – 23 avril – L’intersaison

Animé par Nathalie et Sophie L’intersaison représente un état de transition entre « ce qui n’est plus » et « ce qui n’est pas encore », un entre deux.  Cette période de transition, nous donne l’occasion de nous préparer à accueillir l’énergie de la...

Atelier Méthode Feldenkrais – 19 mars – « En équilibre »

Atelier Méthode Feldenkrais – 19 mars – « En équilibre »

Animé par Isabelle Weisse association "En corps plus petit" /  En équilibre Vous avez envie d’avoir les pieds sur terre,Vous êtes droit(e) dans vos bottes,Vous rêvez d’ancrage, de stabilité,Ce matin : « c’est le pied ! » « Le mouvement c’est la...

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 12 mars

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 12 mars

Animé par Cécile, sophrologue et praticienne en danse biodynamique / Offrez vous un moment de détente et d’expression corporelle lors de cet atelier de danse biodynamique. A l’approche du printemps, je vous invite à éclore progressivement au...

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 5 février

Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 5 février

Animé par Cécile, sophrologue et praticienne en danse biodynamique / Offrez vous un moment de détente et d’expression corporelle lors de cet atelier de danse biodynamique. Après un moment de relaxation, votre corps (re)découvrira les sensations...