Atelier Yin Yoga et Méditation – 18 novembre

« Booster son immunité »

 

Animé par Nathalie et Sophie /

En médecine traditionnelle chinoise, la saison hivernale débute dès le mois de novembre. Dans cet atelier, grâce aux postures de Yin Yoga et à la pratique de la méditation, nous travaillerons sur les organes actifs et sur les méridiens du rein et de la vessie afin de renforcer notre système immunitaire pour préparer l’organisme à se défendre contre les différents risques d’infections.

Un rendez-vous unique, un moment suspendu.

Date : Samedi 18 novembre

Horaires : 16h – 18h (entrée à partir de 15h45)
Prix : 30€