Atelier Yin Yoga et Méditation – 18 novembre
« Booster son immunité »
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Animé par Nathalie et Sophie /
En médecine traditionnelle chinoise, la saison hivernale débute dès le mois de novembre. Dans cet atelier, grâce aux postures de Yin Yoga et à la pratique de la méditation, nous travaillerons sur les organes actifs et sur les méridiens du rein et de la vessie afin de renforcer notre système immunitaire pour préparer l’organisme à se défendre contre les différents risques d’infections.
Un rendez-vous unique, un moment suspendu.
Date : Samedi 18 novembre
Horaires : 16h – 18h (entrée à partir de 15h45)
Prix : 30€
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