Toutes nos actualités L'Espace YOG'Attitude vous accueille
à nouveau dès lundi 30 août 2021.
En savoir plus Cours Yoga Adultes Les cours de yoga adultes pour s'équilibrer :
s’intérioriser, retrouver sa sérénité, vitaliser
son corps et redonner du souffle à ses envies.
Séances Yoga Enfant Vous pouvez démarrer le Yoga Enfant dès 3 ans
en vous concentrant sur des exercices ludiques :
imiter les animaux, prendre conscience de la
respiration, s'exercer aux postures ...
En savoir plus
Cours Yoga Entreprises En savoir plus Des exercices simples et adaptés pour :
réduire le niveau de stress, accroître la concentration
et l'efficacité au travail, prévenir et réduire les maux
physiques qui se développent et qui sont liés à la
position prolongée, assise devant un ordinateur.
Cours Yoga Vidéo Pratiquez le Yoga depuis chez vous grâce à
nos séances en direct par vidéo.
Prolongez votre pratique avec nos replay
sur notre chaîne Youtube
En savoir plus
Location de salle Louez notre espace pour vos activités
dans un lieu tout confort, une atmosphère
calme et sereine.
En savoir plus

YOG’Attitude Villefranche sur Saône

Nous nous réjouissons de vous retrouver, enfin ! Dès lundi 30 août, nous reprendrons notre pratique en douceur pour se ré-approprier le corps et le souffle qui l’anime, prāna . Beaucoup d’ouverture du coeur sont au programme, histoire de ré-impulser une douce et pétillante énergie de vie… Mais aussi des séances profondément enracinantes pour vivre la vie avec stabilité, aplomb et confiance et ainsi pouvoir aborder cette rentrée avec calme, constance et équilibre. Attention : rentrée mercredi 8 septembre pour le Yoga enfant !

  • Se ressourcer

    Prendre du recul

  • Apaiser son esprit

    Calmer le mental

  • Se recentrer

    Développer l’écoute de Soi

Équipe Yoga Villefranche
  • Vitaliser son corps

    Trouver son énergie

  • Respirer

    Se connecter à son souffle

  • Améliorer ses relations

    Adopter une attitude positive

Notre studio de yoga à Villefranche

L’équipe YOG’Attitude