par Thomas Moissonnier | Nov 25, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 21 décembre Qi Gong et méditation "Nourrir le yin, l’intériorité et la conscience" Animé par Sophie Mottaz / Le 21 décembre correspond énergétiquement à l’apogée de l’hiver, le moment où l’énergie yin est à son comble. C’est une période idéale...
par Thomas Moissonnier | Oct 25, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Yoga dynamique & Yin yoga – 16 novembre « Chouchouter le psoas et les hanches pour prendre soin de notre âme » Animé par Johanna / Le Psoas est un muscle crucial qui relie le haut et le bas de notre corps, c’est le seul à avoir ce positionnement si...
par Thomas Moissonnier | Sep 18, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 19 octobre "Qi Gong des 8 pièces de Brocart – Ba Duan Jin" Animé par Sophie Mottaz / Renforcer sa vitalité, s’assouplir, relâcher les tensions Le Ba Duan Jin est une forme traditionnelle de Qi Gong, composée de 8 mouvements faciles à...
par Thomas Moissonnier | Août 30, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Yoga Adulte – 7 septembre « La colonne vertébrale, notre axe de vie » Animé par Sophie / La verticalité est l’axe essentiel des pratiques posturales et plus largement de nos mouvements quotidiens. Tel un arbre qui à la fois s’enracine et...
par Thomas Moissonnier | Août 30, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 28 septembre "Qi Gong de l’automne – Saison de l’introspection-Yin" Animé par Sophie Mottaz / Harmoniser l’énergie du poumon et du gros intestin A travers diverses pratiques énergétiques, cet atelier vise à accompagner et nourrir l’énergie Yin...
par Thomas Moissonnier | Juin 21, 2024 | Archive, Atelier adulte
Semaine découverte – du 24 au 28 juin Gratuit sur inscription! ✨🧘♀️🧘♂️⚡ Du 24 au 28 juin, venez découvrir gratuitement notre offre de cours pour la saison 2024-25!Cours de Yoga Doux / Equilibrant / Dynamique / Yin animés par France, Johanna et Sophie Une superbe...
Commentaires récents