par Thomas Moissonnier | Mar 15, 2024 | Archive, Atelier
Atelier Yoga parent-enfant – 16 mars « Le pissenlit au coeur d'or » Animé par Sophie / Explorons nos émotions, une invitation au voyage parfois comme un vrai tourbillon. Et si l’on jouait avec elles, à faire leur connaissance ?! Et lorsque le calme revient on se...
par Thomas Moissonnier | Mar 15, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Yoga & Naturopathie – 16 mars « Retrouver son pep’s » Animé par Sophie & Charlotte Jouvray / Profitez de l’énergie du printemps, pour nettoyer votre corps et votre mental. Vous gagnerez en légèreté, en vitalité et en immunité. Des clés de compréhension du...
par Thomas Moissonnier | Mar 15, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 23 mars Qi Gong spécial sérénité et sommeil "Harmoniser l’énergie du foie et du cœur pour retrouver son équilibre énergétique" Animé par Sophie Mottaz / Au printemps, un déséquilibre de l’énergie du foie peut donner lieu à divers désagréments...
par Thomas Moissonnier | Mar 15, 2024 | Archive, Non classé
Yoga en ballade dans les bois d'Alix – 24 mars Animé par Sophie / Une pratique pour se mettre en harmonie avec les paysages et le calme propre à la saison froide mais également, s’amuser et passer du bon temps en plein air sans trop se prendre au sérieux.Debout...
par Thomas Moissonnier | Mar 15, 2024 | Archive, Non classé
Séance Yoga & apnée – 5 avril Animé par Sophie / De nombreux apnéistes utilisent le yoga et la méditation comme compléments d’entraînement. Le bienfait le plus crucial est une augmentation de la capacité à rester détendu malgré l’inconfort. Pratiqués de façon...
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