par Thomas Moissonnier | Déc 1, 2023 | Archive, Atelier adulte
Atelier Hatha Yoga – 9 décembre « L’art de respirer » Animé par Sophie / Décembre, parmi les plus courtes journées de l’année est peut-être le moment de revenir à l’essentiel ! Pour retrouver Oxygène, Lumière, Espace et Chaleur. C’est à l’intérieur de Soi que se...
par Thomas Moissonnier | Déc 1, 2023 | Archive, Atelier adulte
Atelier Yin Yoga et Méditation – 16 décembre « Accueillir l’hiver en Soi » Animé par Nathalie et Sophie / Un voyage au cours duquel Nathalie vous accompagnera pour pratiquer façon Yin en douceur : vous laisser « porter » par le bolster et vous délester le plus...
par Thomas Moissonnier | Oct 20, 2023 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 21 octobre « Qi Gong de l’automne – se recentrer » Animé par Sophie Mottaz / Se recentrer et s’enraciner par la pratique du Qi Gong. Saison du retour à la Terre, reliée au Qi de la Rate et de l’Estomac. Chez l’homme,...
par Thomas Moissonnier | Oct 20, 2023 | Archive, Atelier adulte
NOUVEAU Séances méditation – 20 & 27 octobre « Se ressourcer dans l’instant présent » Animé par Aurore, praticienne en soins sonore, formée à la guidance deméditation de pleine conscience / Etre, juste être là. Respirer, observer, ressentir, accueillir et laisser...
par Thomas Moissonnier | Oct 20, 2023 | Archive, Atelier adulte
NOUVEAU Séances méditation – 10 & 24 novembre « Méditation sonore » Animé par Aurore, praticienne en soins sonore, formée à la guidance deméditation de pleine conscience / S’installer dans sa verticalité et revenir dans l’espace du cœur. Revenir à la maison, non pour...
par Thomas Moissonnier | Oct 20, 2023 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 18 novembre « Qi Gong de l’hiver – saison de l'intériorisation » Animé par Sophie Mottaz / Prévenir et tonifier notre énergie pour faire face aux maux de l’hiver. Un travail énergétique sur les énergies du rein et de la vessie, stimuler...
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