par Thomas Moissonnier | Nov 4, 2022 | Archive, Atelier adulte
Atelier Sophrologie – 26 novembre « Développer ses capacités grâce à la visualisation » Animé par Rita / La visualisation c’est l’art d’imaginer, de se projeter, de trouver en soi les ressources afin de mettre en œuvre ses envies ! Tout le monde est...
par Thomas Moissonnier | Août 26, 2022 | Atelier adulte
Atelier Yoga Adulte – 10 septembre « La colonne vertébrale, notre axe de vie » Animé par Sophie / La verticalité est l’axe essentiel des pratiques posturales et plus largement de nos mouvements quotidiens. Tel un arbre qui à la fois s’enracine et...
par Thomas Moissonnier | Août 26, 2022 | Atelier adulte
Atelier Yin Yoga et Méditation – 10 septembre « Une rentrée très Yin Yang !!» Animé par Nathalie et Sophie / Le mois de septembre est très yang. Chacun renoue avec ses activités professionnelles, éducatives, sportives, associatives etc… Comme chaque année, un climat...
par Thomas Moissonnier | Août 26, 2022 | Atelier adulte
Atelier Sophrologie – 17 septembre « Auto-Hypnose : utilisons les pouvoirs de notre inconscient » Animé par Rita / L’auto-hypnose c’est une façon de s’auto-conditionner, mais plus encore de se donner accès à nos ressources et nos capacités. Oui oui celles-là mêmes...
par Thomas Moissonnier | Août 25, 2022 | Archive, Atelier adulte
Atelier Mouvement et Danse Biodynamique – 8 octobre Animé par Cécile, sophrologue et praticienne en danse biodynamique / La danse biodynamique est une danse libre, basée sur une dimension énergétique du mouvement. Elle permet de libérer le corps, de le délier pour lui...
par Thomas Moissonnier | Août 25, 2022 | Atelier adulte
Atelier Yoga Adulte – 15 octobre « Prendre sa respiration en main » Animé par Sophie / Dans la pratique du yoga, il est dit que maîtriser son souffle, c’est maîtriser sespensées, et maîtriser ses pensées, c’est prendre sa vie en main. C’est pourquoi la régulation du...
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