par Thomas Moissonnier | Avr 25, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Yoga doux et équilibrant – 27 avril « Yoga pour prendre soin du Psoas » Animé par Johanna / Le Psoas est un muscle très profond qui relie le haut et le bas de notre corps. C’est aussi un muscle qu’on appelle le « muscle poubelle » ou le « mal-aimé » parce...
par Thomas Moissonnier | Avr 25, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 11 mai Qi Gong du cœur et des émotions Cultiver l'ouverture du cœur-conscience et harmoniser le feu émotionnel Animé par Sophie Mottaz / A partir du 5 mai, nous entrons dans la saison énergétique de l’été/feu en lien avec les organes cœur et...
par Thomas Moissonnier | Avr 25, 2024 | Archive, Atelier
Atelier Yoga parent-enfant – 18 mai « Voyage au pays de petit Bouddha » Animé par Sophie / Qui est ce petit Bouddha qui vit, heureux, dans la montagne? Un jour, il sauve la vie à un petit renard poursuivi par des chasseurs… Une séance pour apprendre à gérer sa...
par Thomas Moissonnier | Avr 25, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Yin Yoga et Méditation – 25 mai « Yoga pour mieux dormir » Animé par Sophie et France / Cet atelier de yoga anti-insomnie est une bouffée d’air frais pour ceux et celles qui cherchent un sommeil réparateur. Conçu pour apaiser l’esprit agité...
par Thomas Moissonnier | Avr 25, 2024 | Archive, Atelier
Atelier Méthode Feldenkrais – 25 mai « Variation autour d’une chaise » Animé par Isabelle Weisse association « En corps plus petit » / Variation autour d’une chaise Vous passez combien d’heures assis sur une chaise ?Est-ce confortable ? Ou reposant ? Des leçons pour...
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