par Thomas Moissonnier | Jan 10, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Hatha Yoga – 13 janvier « Trouver l'ancrage » Animé par Sophie / L’année nouvelle apporte avec elle un dynamisme revigorant. C’est la force tranquille. Comme la lumière revient doucement depuis le solstice d’hiver, et avec elle une autre...
par Thomas Moissonnier | Jan 9, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 20 janvier « Qi Gong de la digestion : Alléger et libérer notre système digestif » Animé par Sophie Mottaz / L’intersaison est une période propice pour aider notre organisme à « digérer » au sens large : alimentation, émotions, ressassement…...
par Thomas Moissonnier | Déc 1, 2023 | Archive, Atelier adulte
NOUVEAU Séances méditation – 8 & 22 décembre « Se ressourcer dans l’instant présent » Animé par Aurore, praticienne en soins sonore, formée à la guidance deméditation de pleine conscience / S’installer dans sa verticalité et revenir dans l’espace du coeur. Revenir à...
par Thomas Moissonnier | Déc 1, 2023 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 9 décembre « Qi Gong de l’hiver - 2ème partie » Animé par Sophie Mottaz / En hiver, notre énergie s’intériorise davantage pour se reconnecter à notre moi intérieur. Le Qi gong de l’hiver se propose d’accompagner cette énergie d’intériorisation...
par Thomas Moissonnier | Déc 1, 2023 | Archive, Atelier adulte
Atelier Hatha Yoga – 9 décembre « L’art de respirer » Animé par Sophie / Décembre, parmi les plus courtes journées de l’année est peut-être le moment de revenir à l’essentiel ! Pour retrouver Oxygène, Lumière, Espace et Chaleur. C’est à l’intérieur de Soi que se...
par Thomas Moissonnier | Déc 1, 2023 | Archive, Atelier adulte
Atelier Yin Yoga et Méditation – 16 décembre « Accueillir l’hiver en Soi » Animé par Nathalie et Sophie / Un voyage au cours duquel Nathalie vous accompagnera pour pratiquer façon Yin en douceur : vous laisser « porter » par le bolster et vous délester le plus...
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