par Thomas Moissonnier | Oct 25, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Yoga dynamique & Yin yoga – 16 novembre « Chouchouter le psoas et les hanches pour prendre soin de notre âme » Animé par Johanna / Le Psoas est un muscle crucial qui relie le haut et le bas de notre corps, c’est le seul à avoir ce positionnement si...
par Thomas Moissonnier | Oct 25, 2024 | Archive, Atelier
Atelier Yoga parent-enfant – 9 novembre « Voyage autour des sens » Animé par Sophie / Une exploration combinant postures, respirations, exercices de concentration avec nos sens jusqu’à goûter la saveur de la paix et son parfum… Date : Samedi 9 novembre Horaires : 10h...
par Thomas Moissonnier | Sep 19, 2024 | Archive, Atelier
Atelier Yoga parent-enfant – 5 octobre « L'arbre qui voulait rester nu » Animé par Sophie / Il était une fois….L’histoire qui sera le fil conducteur de la séance, pour se connecter avec tout son corps, ses émotions et ses pensées. Date : Samedi 5 octobre...
par Thomas Moissonnier | Sep 19, 2024 | Archive, Non classé
Séance Yoga & apnée – 8 novembre Animé par Sophie / De nombreux apnéistes utilisent le yoga et la méditation comme compléments d’entraînement. Le bienfait le plus crucial est une augmentation de la capacité à rester détendu malgré l’inconfort. Pratiqués de façon...
par Thomas Moissonnier | Sep 19, 2024 | Archive, Atelier
Atelier Méthode Feldenkrais – 12 octobre "Des épaules légères comme des ailes de papillon !" Animé par Isabelle Weisse association « En corps plus petit » / « Des épaules légères comme des ailes de papillon ! » Public : adulte, tout public Et si vous n’attendiez pas...
par Thomas Moissonnier | Sep 18, 2024 | Archive, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 19 octobre "Qi Gong des 8 pièces de Brocart – Ba Duan Jin" Animé par Sophie Mottaz / Renforcer sa vitalité, s’assouplir, relâcher les tensions Le Ba Duan Jin est une forme traditionnelle de Qi Gong, composée de 8 mouvements faciles à...
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