par Thomas Moissonnier | Déc 23, 2025 | A venir, Atelier adulte
Atelier Qi Gong Adulte – 17 janvvier "Qi Gong de l’intersaison : le retour à la terre" Animé par Sophie Mottaz / Se recentrer et se connecter à l’énergie de la terre par la pratique du Qi Gong Saison du retour à la Terre, reliée au Qi de la Rate et de l’Estomac....
par Thomas Moissonnier | Déc 23, 2025 | A venir, Non classé
Séance Yoga & apnée – 23 janvier Animé par Sophie / De nombreux apnéistes utilisent le yoga et la méditation comme compléments d’entraînement. Le bienfait le plus crucial est une augmentation de la capacité à rester détendu malgré l’inconfort. Pratiqués de...
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Atelier Yoga Adulte – 24 janvier « Trouver l'ancrage » Animé par Sophie / L’année nouvelle apporte avec elle un dynamisme revigorant. C’est la force tranquille. Comme la lumière revient doucement depuis le solstice d’hiver, et avec elle une autre...
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