Cours de YOGA à Villefranche s/Saône YOG'Attitude

Se ressourcer - Vitaliser son corps - Apaiser son esprit

YOG'Attitude, espace Yoga vous accueille 

au 115, rue Grenette à Villefranche s/Saône.

Formules : Abonnement / Atelier et cours de yoga à l'unité / Stages / Entreprises 

PAS DE COURS DU 29/10 au 2/11 INCLUS

NOUVEAU

Dès le 7 novembre venez découvrir le "Yoga dynamique », avec Laurence-Olivier

tous les mercredis de 12h15 à 13h30

renseignements au 06 31 37 74 53


L'équipe YOG'Attitude s'agrandit avec
Laurence-Olivier tout juste arrivé de Québec !
Le "Yoga dynamique" autrement appelé vinyasa consiste à réaliser un enchaînement fluide de postures de yoga très créatives en maintenant une respiration profonde et lente.  Le rythme relativement soutenu permet de chasser les toxines par l'échauffement du corps. Le cours se termine par une relaxation.

Laurence-Olivier est certifié par la Fédération Francophone de Yoga. 

AGENDA


NOVEMBRE 2018