Animé par Sophie /

L’année nouvelle apporte avec elle un dynamisme revigorant. C’est la force tranquille. Comme la lumière revient doucement depuis le solstice d’hiver, et avec elle une autre énergie, la séance de yoga nous fait franchir ce pas.

Accompagnée d’une respiration consciente, la posture sera le moyen de trouver l’équilibre entre effort et non-effort, de développer notre ancrage et de nous orienter vers cette nouvelle énergie.

Date : Samedi 8 Janvier

Horaires : 10h – 12h

Prix : 30€