Atelier Yin Yoga et Méditation – 11 décembre
« Accueillir l'hiver en soi »
Animé par Nathalie et Sophie
Un voyage au cours duquel Nathalie vous accompagnera pour pratiquer
façon Yin en douceur : vous laisser « porter » par le bolster et vous délester le plus possible de votre matérialité corporelle.
Sophie vous guidera ensuite dans une méditation pour mieux revenir vers Soi en accord avec la saison d’hiver où tout vit (et se vit) au ralenti.
Date : Samedi 11 Décembre
Horaires : 16h – 18h (entrée à partir de 15h45)
Prix : 30€