Animé par Isabelle Weisse association « En corps plus petit » / 

« On respire! »

Public : adulte, tout public

Nouvelle année ne rime pas toujours avec sérénité pour vous ?  
Alors je vous propose déjà de respirer, profondément, simplement.

Parce que la respiration est essentielle à la vie mais aussi parce qu’elle est un atout majeur contre le stress…et toujours à disposition, il est important de l’apprivoiser et de mieux la comprendre.

Voilà de quoi bien commencer 2025.

« Le mouvement c’est la vie. La vie est un processus. Améliorer la qualité du processus améliore la qualité de la vie elle-même. » M. Feldenkrais

Date : Samedi 11 janvier
Horaires : 9h – 11h (entrée à partir de 8h45)
Prix : 30€
Réservation :  www.encorpspluspetit.fr / 06.86.68.53.83

​