Animé par Johanna /

Dans cet atelier, nous viendrons chouchouter ce nerf vague qui, comme son nom l’indique, vagabonde depuis notre cerveau dans tout le buste (« vagus » en latin signifie « vagabond »). Le nerf vague, c’est un nerf central qui connecte et informe un nombre incroyable d’organes dans notre corps.

Il est aussi connu sous le nom de nerf parasympathique, cette fonction du système nerveux qui s’active lorsque nous sommes au repos.

Par le mouvement, la respiration et la méditation, nous viendrons prendre soin du nerf vague et comprendre comment on peut améliorer sa santé au quotidien pour améliorer notre bien-être de manière générale.

Date : Samedi 1er février
Horaires : 10h – 12h (entrée à partir de 9h45)
Prix : 32€