Yoga enfants le mercredi 14h/15h


L' enfant apprend à se faire confiance, à se concentrer, à coopérer et à se détendre dans un lieu sans compétition.

1 Cours de yoga par semaine (10 séances) : 115 Euros le trimestre

Frais d'inscription annuels : 20 Euros (gratuit si 1 parent est inscrit)

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Atelier mensuel de Yoga parent/enfant (Durée 1h)


Un moment de partage, de complicité et de détente à vivre en famille dans une ambiance conviviale

EN BREF, LE YOGA EN FAMILLE C’EST QUOI ?

·         une occasion de bouger, jouer et s’amuser ensemble en découvrant le yoga

·         un atelier créatif et stimulant qui vise à renforcer le lien familial par une approche ludique et joyeuse du yoga.

·         un rendez-vous complice et ludique avec son enfant où l’on s’adapte le temps de la séance aux rythmes de l’enfant

·         l’occasion de réveiller son enfant intérieur

·         explorer les postures à deux ou plusieurs, s’entraider, compléter la posture de l’autre

·         partir à la rencontre de notre respiration et de nos sens

·         l’occasion de se détendre ensemble, d’avoir une meilleure perception de son corps et d’apprendre à l’écouter, d’apprendre à s’intérioriser et à se calmer tout en s’amusant

·         un partage autour du yoga pour être à l’écoute de soi et de l’autre et développer respect, empathie et altruisme

Tarif : 20 Euros l’atelier (1 enfant + 1 parent) – 3 ateliers 60 Euros

Animés par Sandrine

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Prochains ateliers : 8/02 - 3/03 - 18/04 - 16/05 - 13/06