Atelier mensuel de Yoga parent/enfant (Durée 1h)
Un moment de partage, de complicité et de détente à vivre en
famille dans une ambiance conviviale
EN BREF, LE YOGA EN FAMILLE C’EST QUOI ?
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une occasion de bouger, jouer et s’amuser ensemble en découvrant
le yoga
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un atelier créatif et stimulant qui vise à renforcer le lien
familial par une approche ludique et joyeuse du yoga.
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un rendez-vous complice et ludique avec son enfant où l’on
s’adapte le temps de la séance aux rythmes de l’enfant
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l’occasion de réveiller son enfant intérieur
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explorer les postures à deux ou plusieurs, s’entraider, compléter
la posture de l’autre
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partir à la rencontre de notre respiration et de nos sens
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l’occasion de se détendre ensemble, d’avoir une meilleure
perception de son corps et d’apprendre à l’écouter, d’apprendre à
s’intérioriser et à se calmer tout en s’amusant
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un partage autour du yoga pour être à l’écoute de soi et de
l’autre et développer respect, empathie et altruisme
Tarif : 21 Euros l’atelier (1 enfant + 1 parent) – 3 ateliers 60 Euros
Animés par Sandrine
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Prochains ateliers : 17/10 - 07/11 - 05/12 - 09/01 - 27/02 - 13/03 - 10/04 - 08/05 - 05/06
