Delphine  rencontre le Yoga à l’âge de 17 ans, alors qu’elle était une adolescente plutôt timide et anxieuse.
Sa pratique régulière et assidue lui a dévoilé comment, par l’intériorisation et le souffle, la progression dans les postures et le travail du souffle agissent sur l’ensemble de l’être, tant au niveau physique que mental.
A partir de 2017, Delphine décide de suivre l’enseignement de l’Ecole Française de Yoga d’Auvergne Rhône-Alpes (EFYARA, ex EFYL) pour approfondir cette discipline et l’ancrer au cœur de sa vie.
Désireuse d’accompagner ses élèves dans l’écoute et le respect de soi, Delphine anime depuis 2018 des séances pour adultes et pour enfants à partir de la rentrée 2019.